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夏日自制飲品之蜂蜜薄荷檸檬水

放大字體  縮小字體 發布日期:2016-08-22
核心提示:夏日的炎熱抵擋不住對美食的熱愛,不少人選擇冰凍的飲品,實際冰凍的飲品不僅會對腸胃造成沖擊,而且各種添加劑混雜也不是夏日的首選,偶爾還可以,長期還是選擇自制飲品解暑比較靠譜。
  夏日的炎熱抵擋不住對美食的熱愛,不少人選擇冰凍的飲品,實際冰凍的飲品不僅會對腸胃造成沖擊,而且各種添加劑混雜也不是夏日的首選,偶爾還可以,長期還是選擇自制飲品解暑比較靠譜。

       檸檬含有大量的維生素和微量元素,加入蜂蜜、薄荷在提神的同時還起到美白護膚作用。
 
  用料:檸檬1個、薄荷葉1把、蜂蜜2湯匙、蘇打粉1茶匙、開水適量。
 
薄荷蜂蜜檸檬水
  做法:
 
  1、將檸檬洗凈,留半個檸檬皮備用,薄荷葉洗凈
 
  3、將檸檬皮切成細條后,放入玻璃壺中;
 
  4、加入薄荷葉,用70度左右的開水沖泡;
 
  5、放涼后加蜂蜜,擠檸檬汁,喝完后再加開水,冷卻滴入檸檬汁即可。

       溫馨提示:

        1、檸檬汁少放點,實在太酸

         2、蜂蜜水可以酌情添加,提味。

 
 
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